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Abnehmen mit Köpfchen: Programmieren Sie Ihr Gehirn auf schlank / Susan Peirce Thompson

von Thompson, Susan Peirce [Verfasser] | Brodersen, Imke [Übersetzer].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Positives Denken | Abmagerungsdiät | Organe & Erkrankungen | Ernährung & Diät | Weitere Titel zum Thema Der Arzt und Journalist zeigt, welchen Einfluss Kopf, Psyche, psychologische Faktoren und Hormone auf unser Gewicht haben. Zum Erreichen des Traumgewichts stellt er mentale Techniken vor, die den Körper langfristig auf schlank programmieren.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Endlich Feierabend!: leichte Rezepte unter 30 Minuten : viele Rezepte mit extra wenig Punkten / Redaktion Claudia Braun [und andere]

von Braun, Claudia.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Kochbuch | Kochbuch | Schnellgericht <Speise> | Gewichtsabnahme | Abmagerungsdiät | Weitere Titel zum Thema Reihen: Weight Watchers.Rund 50 leckere und gesunde Rezepten für den kleinen und großen Hunger und die kalte Küche, die in höchstens 30 Minuten auf dem Tisch stehen; reich illustriert.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: HW 505 E Gee] (1), Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: HW 505 E Sch] (1).
Intermittierendes Fasten: 5 Tage normal essen - 2 Fastentage à 500 kcal / Text und Redaktion EatSmarter!: Katrin Koelle

von Koelle, Katrin [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Ratgeber | Gewichtsabnahme | Abmagerungsdiät | Kochbuch | Intermittierendes Fasten | Weitere Titel zum Thema Reihen: EatSmarter!.Intervallfasten ist in: Das 5:2-Prinzip erlaubt fünf normale Ernährungstage und zwei Tage mit einer 500-Kalorien-Mahlzeit. Auf diese Speisen machen 50 Rezepte Appetit.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: HW 505 K Gee] (1).
Intervallfasten: für ein langes Leben - schlank und gesund / Dr. Petra Bracht

von Bracht, Petra [Autor].

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Kochbuch | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Abmagerungsdiät | Gewichtsabnahme | Intermittierendes Fasten | Fit & Gesund | Weitere Titel zum Thema Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: HW 505 B Sch] (1). Ausgeliehen (1).
Low Carb: Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben / Adriane Andreas [und andere]

von Andreas, Adriane.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Kochbuch | Ratgeber - Essen und Trinken | Abmagerungsdiät | Weitere Titel zum Thema Reihen: Das Goldene von GU.Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch, werden gut erklärt und sind unkompliziert in der Zubereitung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: HW 505 L Sch] (1).
Low Carb: Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben / Herausgeberinnen: Adriane Andreas [und andere]

von Andreas, Adriane.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Kochbuch | Ratgeber - Essen und Trinken | Abmagerungsdiät | Weitere Titel zum Thema Reihen: Das Goldene von GU.Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch, werden gut erklärt und sind unkompliziert in der Zubereitung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: HW 505 L Gee] (1).
[Intervallfasten]: Ulrike Hübschmann liest Dr. med. Petra Bracht, Intervallfasten: für ein langes Leben - schlank und gesund

von Bracht, Petra [Autor] | Hübschmann, Ulrike.

Ton Ton | [2018] | CD | Abmagerungsdiät | Gewichtsabnahme | Ratgeber | Intermittierendes Fasten | Sach-CD | Lesung | Weitere Titel zum Thema Reihen: Argon Balance.Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8 beruht.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: HW 505 B SACH-CD Gee] (1), Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: HW 505 B SACH-CD Sch] (1).
Weight Watchers - Easy Asia!: klassische und exotische Rezepte der asiatischen Küche / Redaktion: Claudia Braun [und andere]

von Braun, Claudia.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Kochbuch | Weigth Watchers International | Abmagerungsdiät | Gewichtsabnahme | Asien | Weitere Titel zum Thema Vorgestellt werden rund 50 asiatische Rezepten nach dem Weight Watchers-Prinzip: Fingerfood, Fisch und Meeresfrüchte, Geflügel, Nudeln, Suppen und Curries, Thailändisches, Veganes und Vegetarisches, gerollt, aus dem Wok oder Salat.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: HW 505 E Gee] (1), Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: HW 505 E Sch] (1).
Weight Watchers - Ran an den Grill!: die besten Rezepte für eine gelungene Grillparty : mti den passenden Marinaden & Dips und Getränkeideen! / Redaktion: Claudia Braun [und andere]

von Braun, Claudia.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Kochbuch | Abmagerungsdiät | Weight Watchers International | Grillen | Gewichtsabnahme | Weitere Titel zum Thema Vorgestellt werden rund 50 unkomplizierte Rezepte nach den Weight Watchers-Kriterien mit gängigen Zutaten (Geflügel, Fleisch, Fisch), mal eher klassisch, mal asiatisch oder mediterran zubereitet.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: HW 505 R Sch] (1).
Wie neu geboren durch modernes Ayurveda: zum Abnehmen und Entgiften / Kulreet Chaudhary mit Eve Adamson

von Chaudhary, Kulreet [Autor] | Adamson, Eve.

book Buch; Literarische Form: Sachliteratur | 2018 | Ratgeber | Entgiftung | Abmagerungsdiät | Ayurveda | Weitere Titel zum Thema Ayurveda ist eine alte Heilkunst, die den Menschen ganzheitlich betrachtet. Die Neurologin Chaudhary verbindet indische und westliche Medizin und bietet Menschen, die Abnehmen und Entgiften wollen, ein Ernährungsprogramm für einen guten Stoffwechsel an und begründet ausführlich die medizinische Seite der indischen Ernährungsweise.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Geesthacht [Signatur: MED 585,3 C Gee] (1), Stadtbücherei Schwarzenbek [Signatur: MED 585,3 C Sch] (1).

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